a piece of cake

マイペースに楽しい1日を

わたしのオヤツ(塩分補給)

 

人生初めて夏バテしてます⚠️

 

今までは、暑いからといって食欲落ちることはなかったのに..!

食べたいものを食べたいときに食べることを今は心掛けてますが、何より熱中症&脱水が怖い!!!

 

思い立ったときに、塩分と水分を補給する事心がけてます。

水分は、アーモンドミルク、オレンジジュース、アイスティーが今の気分♩

塩分は、塩昆布食べたり(笑)ポテトチップ食べたり、最近はこの

f:id:tomucha:20210614172601j:image

 

さけるチーズを久しぶりに食べてます‼︎

セルロースが不使用で北海道産生乳100%だったらしいです(意外と体に良いの?)

 

 

今日はホントに疲れた~

皆さまお疲れ様です‼︎

ゆっくり休んで、また明日も笑って過ごせますように!

台湾パインの食べ方

 

f:id:tomucha:20210608192150j:image

 

台湾パインをこの間買ってみたんですけど

とても1人では食べきれない量で冷凍してみました!

 

それが美味しすぎる…

そのまま食べるのも美味しいし、ヨーグルトに入れて蜂蜜かけるのも最高~(^∇^)

 

パインとヨーグルトと蜂蜜をミキサーにかけて冷凍したらアイスみたいになってそれもアリ🍍

 

今日もたのしい1日に〜

 

夏バテ防止策、おかわりの行方

最近暑い日が続いて、食欲おちてて

味濃いもの食べようと思い

 

f:id:tomucha:20210610171507j:image

 

ドライカレー初めてみました!

 

初めて作ったんですけど、すっごく簡単で美味しかったです( ◠‿◠ )

 

でも冷凍ご飯1パックじゃ少し足りないかな..けど、もう1パックをチンする程じゃ無いんだよな〜

ウジウジ

としてるうちにお腹いっぱいになってきました

 

また明日残り食べようっと!!!

f:id:tomucha:20210610172118j:image

 

ジャン!

お礼参りへ

以前お参りに来た神社へお礼参りに行ってきた。

 

少し遠いので来るの遅くなっちゃいました

ご挨拶が遅れてごめんなさいと

伝えれてホッとしました。

 

 

f:id:tomucha:20210603135845j:image

(アンドプレミアムが置いてあるカフェでした。やったー!)

 

暑くて暑くてカフェで紅茶頼んだのです。

鹿児島産の茶葉の紅茶が飲んでみたくて、これのアイスでと言うと

ホットしかありませんとお姉さんが。

 

残念!!!

でもオリジナルアイスティーも美味しかったな。

 

 

 

 

いまお風呂が沸けた模様

この時間に入るの好きだけど

立ち上がるの面倒くさいの〜

 

頑張って、行ってきます!

 

 

 

 

オーツミルクのんでみた

 

数年前、豆乳好きがゆえ飲み過ぎてしまい、豆乳アレルギー(自称)になってしまったのである。

 

1日に大きな豆乳パックを1.5パックほど飲んでいたから、そりゃ体に支障があったのでしょうか。

 

いつも通り豆乳を飲んでいたら動悸がして、くしゃみが止まらなくなってしまって。

それ以来、飲むのを我慢しているのです。ガーン

 

だから、スーパーやコンビニへ行くと、豆乳コーナーに目が止まってしまうんです!

これは不可抗力だよ

 

そんな時ずっと気になっていたコレ

今日買ってみました

 

f:id:tomucha:20210531191539j:image

 

オーツミルクです🥛

 

 

砂糖ありと、なしで悩んだけど

今日は砂糖ありを購入してみた。

 

味は、アッサリ甘さ控えめで、ふんわりオーツの風味が後からあって、うんおいしいーかも!という感じでした

分かりづらいかな?ごめんなさい。

 

甘さ控えめではあるものの、豆乳は無糖派の為、次は砂糖なしオーツミルクを飲んでみたいなと思った1日でした

 

あー今日も楽しかったな

 

(⌒▽⌒)

 

 

 

 

 

フライングタイガーで買ったもの

こないだ行った本屋さんにフライングタイガーができてました

 

何度かフライングタイガーは行ったことはあったけど

特にいつも欲しいものはない気がして

今まで本気で商品見てなかったんです。(笑)

 

でも今回は、一目惚れ商品があって

買っちゃったのだ。

 

f:id:tomucha:20210531193750j:image

 

マスクケースです!

 

マスクケースというかジップロックです汗

 

わたしいつも食事中に外したマスクはカバンに直接入れていて(ごめんなさいテキトーで)

だから、かさばらないマスクの入れ物が欲しいな〜と思っていろんなお店みてたんです

 

ある程度使用したら新しいものに交換できるし

薄くて折り畳むこともできて使い勝手最高!

 

f:id:tomucha:20210529113506j:image

 

パンダ柄もあって、それと迷って迷ってさくらんぼに。

 

マスクケース以外にもたくさん使い方があるから、こんどコレにお菓子入れて散歩でもいこうかな?

 

モスとワンコと

今日は仕事が休みで、隣町のモスバーガー目指してたくさん歩いてみた。

コークオンのアプリで見てみたら14000歩も!

 

目当ては、今期間限定の真鯛カツバーガー。

 

f:id:tomucha:20210526150808j:image

 

味は、あっさりとした真鯛でクセが無くレモンが効いたタルタルソース?がサッパリとした味がしてとても美味しい!

 

ポテトsセットで飲み物は、これも期間限定の甘夏ジンジャーエールを。

ジンジャーエールに甘夏のシロップがかかっていてサッパリしているので真鯛バーガーに合いました

もし次食べるならタルタルを少なくしてもらうかなぁ

 

レシートには、アンケートに答えるとポテトs無料クーポンがついていて(次回同じ店舗で500円以上購入する時に使えるらしい)

店員さんも優しくて嬉しい気持ちになりました

 

帰りに近くのホームセンターのペットコーナーで、わんちゃんを見て帰ってきたんです

わんこは大好きだけど、大好きだからこそ飼わないと決めている。

だからペットショップの近くを通ると必ず見に行くのが、わたしの恒例行事なのだ。

 

かわいかったなあ。

 

 

パン職人への道は険しい

 

最近、生活様式を変えようと思い

無理ない程度に節約をし始めてみたのだ。

 

f:id:tomucha:20210525220439j:image

 

これは発酵中の手作りパンの写真です。

 

朝はパン派なので、200円後半のパンを週に2回くらい買うのだが、コレって結構お金かかってるかも?と思ったのだ。

 

いざパンを作り始めると、塩の加減や砂糖の加減が難しくて、最近やっと自分好みの味に近づいてきた。という感じです(笑)

 

でも、研究するのが楽しいのでまだ少し続けてみようと思っている。

 

f:id:tomucha:20210526120116j:image

 

オーブンはないので

いつもフライパンで焼いてます。

 

ピザもつくってみたけど、美味しくて写真撮る前に食べちゃったので

次作ったらまたご紹介します!

 

 

はじめまして

はじめまして

 

わたしは毎日なんてことない普通の日を過ごしています

でもそれってすごく幸せかも!って思ったんです。

きっかけは、去年の終わりに病気が見つかって手術をしたこと。

 

今は仕事の日も休みの日も自分のペースで好きなことを楽しんでいます。

 

どんな時も楽しく自分らしく過ごしたいと思って、ふだんの生活を記録してみることにしました。

 

これからどうぞよろしくお願いします!